[Lowcarb Frühstück]
Zucchinikuchen oder Zucchinibrot nach Sophia Thiel

Zucchinikuchen oder Zucchinibrot nach Sophia Thiel

Wie versprochen gibt es ab sofort mehr Brote und gesunde Frühstücksrezepte. Ich merke, dass sie gut ankommen und gerne geteilt werden, also hier eine weitere Idee, die ich aus dem Sophia Thiel Fitness Sweets Kochbuch nach gebacken habe. Der Zucchinikuchen oder das Zucchinibrot nach Sophia Thiel ist wirklich eine leckere Frühstücksalternative zu normalem Brot, aber auch ein gesunder Snack für Zwischendurch.

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[Frühstück]
Apfel-Zimt-Brot nach Sophia Thiel Fitness Sweet Kochbuch

Apfel-Zimt-Brot nach Sophia Thiel Kochbuch Fitness Sweets

Ich hatte ja versprochen, den Blog mit mehr Broten und Frühstücksrezepten zu füllen. Ein paar Oatmeal Rezepte sind schon getippt, nun zeige ich dir das Apfel-Zimt-Brot nach Sophia Thiel aus ihrem Fitness Sweets Kochbuch. Es ist wirklich eine leckere Frühstücksalternative zu normalem Brot, aber auch ein gesunder Snack für Zwischendurch. Mit Apfel, Zimt, Mandelmehl und vielen leckeren Zutaten.

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[Schulkind]
Frag doch mal … die Maus Bücher – von Sternen und Delfinen

Frag doch mal ... die Maus - Wale und Delfine

Ich selber bin mit der Maus aufgewachsen. Wir hatten damals nur einen Fernseher mit 4 Programmen und sonntagmorgens durften wir Kinder uns nach dem Frühstück die Sendung mit der Maus anschauen. Da mich das sehr geprägt hat, gebe ich das gerne an meinen Sohn weiter. Auch er schaut regelmäßig die Maus. Wusstest du, dass es nun auch schon richtig tolle Sachbücher von der Maus gibt? Nein? Dann les‘ mal weiter, denn ich zeige heute richtig schöne Maus Bücher von Sternen und Delfinen und was zum Rätseln und Knobeln gibt es auch…

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[Lowcarb Rezept]
Sophia Thiel Eiweißbrot mit Schoko-Haselnuss-Aufstrich

Sophia Thiel Schoko-Haselnuss-Aufstrich

Ich hatte euch ja versprochen, den Blog wieder mit mehr Lowcarb-Rezepten bzw. mit Broten und Frühstücksalternativen zu füllen. Und deshalb beginnt das Neue Jahr mit einem, bzw. gleich zwei leckeren Rezepten. Ganz in dem Sinne, die fetten Jahre sind vorbei, womit ich natürlich Weihnachten und Silvester meine. Das letzte Brot-Rezept in meinem Blog war übrigens das Jamie Oliver Proteinbrot. Heute geht’s weiter mit der Sportikone Sophia Thiel. Nachgebacken habe ich das Sophia Thiel Eiweißbrot und den Schoko-Haselnuss-Aufstrich. Beide Rezepte findet ihr in dem Kochbuch „Einfach schlank und fit“…

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[Diät Rezept]
WW Brokkolipfanne aus dem Weight Watchers Kochbuch

Weight Watchers Brokkolipfanne mit Schweinefleisch

Es muss nicht immer Lowcarb sein. Es gibt auch andere Gerichte, die wirklich lecker sind. Außerdem liebe ich auch Reis, Kartoffeln und Nudeln. Es ist keineswegs so, dass ich immer Lowcarb esse. Heute zeige ich dir ein wirklich leckeres Gericht aus dem Weight Watchers Kochbuch. Die WW Brokkolipfanne mit Schweinefleisch. Würde man den Reis weglassen, wäre das Gericht natürlich auch lowcarb. Ich aber habe Reis dazu gegessen…

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Magische Momente mit Disney Magic Moments in Frankfurt

Disney Magic Moments in Frankfurt

Schon letztes Jahr begeisterte mich Disney in Concert und so war klar, dass wir auch 2017 wieder hingehen werden. Diesmal stand das Motto unter den „magischen Momenten“. Die Disney Magic Moments der Klassiker wurden auf der Leinwand gezeigt, musikalisch vom Hollywood-Sound-Orchester begleitet und von vielen stimmgewaltigen Interpreten gesanglich dargestellt. Unser Sohn durfte diesmal mit. Wie wir es fanden, und ob Disney in Concert schon für 6-Jährige geeignet ist, erzähle ich euch heute…

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