[Fitness Rezept]
Sophia Thiel Mittelmeerquiche aus der SHAPE Januar 2019

Sophia Thiel – leichte Mittelmeerquiche aus der SHAPE 2019

Ja ich hab mir die Shape gekauft. Zum allerersten Mal in meinem Leben. Ich kann es selbst kaum fassen. Aber wie ihr wisst, stehe ich nun mal auf die Rezepte von Sophia Thiel. Ich  habe alle drei Bücher und so muss auch die erste SHAPE aus 2019 her. Heute habe ich die Sophia Thiel Mittelmeerquiche aus der SHAPE Januar 2019 nach gebacken und ich bin mal wieder begeistert…

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[Spielidee mit Kindern]
Gewinnspiel & Kartenspielen zum 8. Geburtstag mit 6 nimmt! von Amigo

Kartenspiel 6 nimmt von Amigo

Letzte Woche haben wir gefühlt dauernd Geburtstag gefeiert, vorbereitet und Kuchen gegessen. Da ist unser kleiner Rabauke nun schon 8 Jahre alt. Kaum zu glauben. In dem Zusammenhang zeige ich euch unseren Geburtstagskuchen und das Kartenspiel 6 nimmt! von Amigo, passend für Kids ab 8+. Es ist ein cooles Kartenspiel für Jeden und ich darf es sogar 3 x unter euch verlosen…

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[Ausflugs-Tipps]
Frankfurt-Fans aufgepasst: Ich verlose bald wieder das B-My Frankfurt 2019

B-My Frankfurt 2019

Dieses Jahr bin ich spät dran mit meinem Frankfurt-Fans Gewinnspiel. Ich weiß auch   nicht, der Januar ist irgendwie davon geflogen. Fast acht Jahre habe ich in Frankfurt gelebt. Nun wohnen wir zwar außerhalb in unserem Haus, aber nach wie vor fahre ich gerne Frankfurt rein. Wir besuchen dort Freunde,gehen in unsere Lieblingslokale oder am Main spazieren. Wie jedes Jahr darf ich unter euch das Gutscheinbuch B-My Frankfurt 2019 verlosen, dazu aber später mehr.

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[Lowcarb Rezept]
Die besten Hackfleisch-Rezepte: Lowcarb Pizzasuppe

Lowcarb Pizzasuppe mit Hackfleisch

Ich bin ja ein echter Fan von Hackfleisch und habe euch schon so einige Rezepte gezeigt. Der Vorteil von Hackfleisch, es passt zu fast allem. Die Rezepte sind individuell veränderbar und gelingen eigentlich immer. So eignet sich meine Lowcarb Pizzasuppe auch perfekt für die Resteverwertung, denn ihr könnt jegliches Gemüse mit wenigen Kohlenhydraten hinzufügen…

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