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Hast du schon mal weißen Spargel gegrillt? Nein? Dann solltest du das mal ausprobieren. Heute gibt es ein schnelles Grillrezept mit Spargel. Weißen Spargel auf dem Grill garen! Oder so machst du Ofenspargel. Und ja ich weiß auch, dass Alufolie nicht der Kracher ist. Aber ab und zu wird man es wohl verwenden dürfen. Früher haben wir damit auch unsere Kartoffeln ins Feuer geworfen ;) Bleib mal locker und genieß‘ deinen Spargel vom Grill!
Auch in diesem Jahr will ich meine Reihe der 3 Zutaten Salate auf jeden Fall fortführen. Viele sind schon online, klicke einfach auf den Link. Heute gibt es eine Variante mit Spargel, Parmaschinken und Parmesan. Und ich schwöre dir, das ist der beste Spargel-Schinken Salat der Welt! Die Zubereitung dauert ca. 5-10 Minuten! Dieser Salat ist schnell zubereitet, lecker und natürlich lowcarb bzw. keto. Und ein Hingucker auf jedem Salatbuffet ist er auch.
Isst du auch so gerne Salat? Und muss es bei dir auch einfach und schnell gehen? Ja? Dann liegen wir auf einer Wellenlänge! Heute gibt es kurz und knapp eine kleine Zusammenfassung meiner 3 Zutaten Salate! Die sind so einfach und schnell zubereitet und zudem noch super lecker! Die musst du unbedingt probieren!
Weiter geht es mit einem 3 Zutaten Salat, denn ich will diese Reihe auf jeden Fall fortführen. Viele sind schon online, klicke einfach auf den Link. Heute gibt es eine Variante mit Spargel mit Erdbeeren auf Feldsalat. Und ich schwöre dir, das ist der beste beste Kombination ever! Die Zubereitung dauert ca. 5-10 Minuten! Dieser Salat ist schnell zubereitet, lecker und natürlich lowcarb. Und ein Hingucker auf jedem Salatbuffet ist er auch.
Hafer ist günstig! Hafer ist gesund. Hafermilch allerdings ist verhältnismäßig teuer und oft werden Zucker und Stabilisatoren hinzugefügt. Ich habe mich gefragt, ob man die nicht einfach selber machen kann und warum das kaum einer macht!? Hafermilch selber machen ist nämlich genial einfach. Und deine Hafermilch kostet dann nur noch ein paar Cent auf einen Liter. Ich zeige dir heute eine Schritt-für-Schritt Anleitung, wie man Hafermilch selber macht.
(Beitrag enthält Werbung 6 Affiliatelinks) Wie versprochen gibt es ab sofort mehr Brote und gesunde Frühstücksrezepte. Ich merke, dass sie gut ankommen und gerne geteilt werden, also hier eine weitere Idee, die ich aus dem Sophia Thiel Fitness Sweets Kochbuch nach gebacken habe. Der Zucchinikuchen oder das Zucchinibrot nach Sophia Thiel ist wirklich eine leckere Frühstücksalternative zu normalem Brot, aber auch ein gesunder Snack für Zwischendurch.
Dieses Rezept steht schon lange auf meiner Blog-To-Do-Liste. Ja ich habe da eine. Vielmehr ist es eine Brainstorm Pinnwand. Die Meisten kennen ja die Süsskartoffel nur als Pommes oder als Kartoffel gebacken. Da mich eine Süsskartoffel aber immer an einen Kürbis erinnert, finde ich, man kann sie ähnlich verwenden. Und so gibt es heute meinen Lowcarb Bauerntopf nicht mit Kürbis, sondern als Süsskartoffel Bauerntopf mit Hack, Tomaten und Paprika.
Ich finde meine Fitness-Quiche-Rezepte einfach genial. Und so habe ich sie diesmal mit frischem Blattspinat und Lachs belegt. Die Kürbisquiche mit Hack, Feta, Haferflocken und Skyr ist eine wahre Proteinbombe und ganz einfach zu machen. Ich zeige dir Step-by-Step wie das geht…
