Weight Watchers gefülltes Gemüse aus dem WW Kochbuch

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Weight Watchers gefülltes Gemüse

Im Moment bin ich im Weight Watchers Fieber. Ehrlich gesagt zähle ich die Smart Points nicht. Ich mache auch keine Diät. Gestern habe ich z.B. noch einen Donut verdrückt. Es ist viel mehr so, dass ich das WW Kochbuch einfach klasse finde. Da sind einfach total leckere und alltagstaugliche Gerichte drin, die ich sofort nachkochen will. Heute gibt es das Weight Watchers gefülltes Gemüse, dass auch perfekt in die Lowcarb Ernährung passt…

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Sophia Thiel Eiweißbrot mit Schoko-Haselnuss-Aufstrich

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Sophia Thiel Schoko-Haselnuss-Aufstrich

Ich hatte euch ja versprochen, den Blog wieder mit mehr Lowcarb-Rezepten bzw. mit Broten und Frühstücksalternativen zu füllen. Und deshalb beginnt das Neue Jahr mit einem, bzw. gleich zwei leckeren Rezepten. Ganz in dem Sinne, die fetten Jahre sind vorbei, womit ich natürlich Weihnachten und Silvester meine. Das letzte Brot-Rezept in meinem Blog war übrigens das Jamie Oliver Proteinbrot. Heute geht’s weiter mit der Sportikone Sophia Thiel. Nachgebacken habe ich ihr Sophia Thiel Eiweißbrot und ihren Schoko-Haselnuss-Aufstrich. Beide Rezepte findet ihr in dem Kochbuch „Einfach schlank und fit“…

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WW Brokkolipfanne aus dem Weight Watchers Kochbuch

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Weight Watchers Brokkolipfanne mit Schweinefleisch

Es muss nicht immer Lowcarb sein. Es gibt auch andere Gerichte, die wirklich lecker sind. Außerdem liebe ich auch Reis, Kartoffeln und Nudeln. Es ist keineswegs so, dass ich immer Lowcarb esse. Heute zeige ich euch ein wirklich leckeres Gericht aus dem Weight Watchers Kochbuch. Die WW Brokkolipfanne mit Schweinefleisch. Würde man den Reis weglassen, wäre das Gericht natürlich auch lowcarb. Ich aber habe Reis dazu gegessen…

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Feuriger Chili Salat im Glas! Ich zeige euch beides: Lowcarb & Highcarb

Salat im Glas Lowcarb & Highcarb

Heute gibt es was mega Leckeres. Auch ich bin dem Salat im Glas verfallen, denn es ist so praktisch, Vorräte zuzubereiten und am nächsten Tag unterwegs oder im Büro zu essen. Da man ja nicht immer Lowcarb isst, habe ich heute zwei Varianten für euch. Einmal die Lowcarb Varainte mit verschiedenem kohlenhydratarmen Gemüse und einmal die volle Dröhnung mit Mais, Bohnen und Tortillas Chips…

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