[Fitness Rezept]
Lowcarb Mexiko Salat mit Bohnen, Kichererbsen, Paprika und Feta

Lowcarb Mexiko Salat mit Bohnen, Kichererbsen, Paprika und Feta

Ja ich weiß, schon wieder ein Salat! Aber zum Grillen passt nun mal Salat perfekt. Außerdem passt es auch in meine derzeitige Lowcarb-Ernährung passt. Der Lowcarb Mexiko Salat mit Kichererbsen ist wieder ein Blitzrezept, denn du brauchst für die Zubereitung nur 5-10 Minuten! Dieser Salat ist schnell zubereitet, das kann jeder. Und ein Hingucker auf jedem Salatbuffet ist er auch…

Weiterlesen

[Lowcarb]
Süsskartoffel Bauerntopf mit Hack, Tomaten und Paprika

Süsskartoffel Bauerntopf mit Hack, Tomaten und Paprika

Dieses Rezept steht schon lange auf meiner Blog-To-Do-Liste. Ja ich habe da eine. Vielmehr ist es eine Brainstorm Pinnwand. Die Meisten kennen ja die Süsskartoffel nur als Pommes oder als Kartoffel gebacken. Da mich eine Süsskartoffel aber immer an einen Kürbis erinnert, finde ich, man kann sie ähnlich verwenden. Und so gibt es heute meinen Lowcarb Bauerntopf nicht mit Kürbis, sondern als Süsskartoffel Bauerntopf mit Hack, Tomaten und Paprika. Und wer jetzt denkt, das ist doch gar nicht Lowcarb…. dem sag ich: „ist es doch!“

Weiterlesen

[Fingerfood & Grillbeilage]
Lowcarb Käse-Eierrolle auf Eisbergsalat mit Cloud Bread

Lowcarb Käse-Eierrolle auf Eisbergsalat mit Cloud Bread

Ich esse ja für mein Leben gern Eier, und das in jeglichen Formen. Heute gibt es ein einfaches Rezept mit Eier und Käse aufgerollt zu einer spektakulären Lowcarb Käse-Eierrolle. Auf Eisbergsalat serviert oder mit Cloud Bread ist das ein echt tolles Lowcarb Rezept und ein kleines Highlight auf jedem Grillbuffet. Als Vorspeise, Fingerfood oder als Grillbeilage kommt die Käse-Eierrolle immer gut an. Darauf kannst du wetten!

Weiterlesen

[Fitness Rezept]
Tomaten-Feta-Salat mit Kichererbsen – eine wahre Proteinbombe!

Tomaten-Feta-Salat mit Kichererbsen

Schon wieder ein Salat! Ja warum auch nicht! Im Sommer grillen wir häufig und dazu gibt es immer irgendeinen Salat. Und weil Grillen und Salat perfekt in die Lowcarb-Ernährung passt, gibt es immer noch etwas Käse dazu, damit ich auch satt werde. Letzte Woche habe ich euch meinen Melonen-Feta-Salat mit Gurke gezeigt, heute gibt es einen Tomaten-Feta-Salat mit Kichererbsen. Es ist wieder ein Blitzrezept, denn du brauchst für die Zubereitung nur 5-10 Minuten! Dieser Salat ist schnell zubereitet, das kann jeder. Und ein Hingucker auf jedem Salatbuffet ist er auch…

Weiterlesen