[Fitness Rezept]
Weight Watchers Pancakes mit Skyr und Bananen – 1 Punkte Snack

Weight Watchers Pancakes mit Skyr und Bananen - 1 Punkte Snack

Das ich Skyr liebe ist kein Geheimnis mehr. Ich nutze ihn mittlerweile immer anstelle von Quark.  Warum? Weil er proteinreich, aber fettarm ist und weil er viel besser schmeckt Magerquark. Mir zumindest. Skyr ist eine wahre Proteinbombe. Heute gibt es ein von mir erfundenes Rezept, das perfekt ins WW Programm passt. Ich zeige dir meine Weight Watchers Pancakes mit Skyr und Bananen als 1 Punkte Snack…

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[Skyr Rezept]
Diesen Skyr Käsekuchen kann jeder backen! Easy Füllung, easy Boden!

Skyr Käsekuchen mit Pfirsich

Ich bin ja wirklich jemand, der einfache Rezepte bevorzugt. Käsekuchen zu backen ist nicht schwer. Aber manchmal dauert es mir einfach zu lange, den Boden und die Füllung zu machen. Deshalb gibt es heute ein Skyr Käsekuchen Rezept, das wirklich jeder backen kann, denn ich habe einen fertige Tarteboden verwendet. Damit kann nichts schief gehen. Und für die besondere Cremigkeit habe ich Skyr statt Magerquark verwendet. Da läuft einem das Wasser im Mund zusammen.

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[Fitness Rezept]
Weight Watchers Joghurtmousse mit Skyr & Erdbeer-Rhabarber Kompott

Weight Watchers Joghurtmousse mit Erdbeer Rhabarber Kompott

Ostern und der Geburtstag sind vorbei. Zeit wieder mehr auf die Linie zu achten und neue WW Rezepte auszuprobieren. Heute gibt es eines meiner liebsten Zwischenmahlzeiten, das Weight Watchers Joghurtmousse. Ich habe ein paar Sachen verändert und z. B. einen Teil Joghurt durch Skyr ersetzt und somit die Nährwerte noch besser gemacht. Serviert habe ich es mit meinem lowarb Erdbeer Rhabarber Kompott.

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[Proteinbombe]
Fitness Tomaten-Zucchiniquiche mit Haferflockenboden und Skyr

Fitness Tomaten-Zucchiniquiche mit Haferflockenboden und Skyr

Vor Kurzem hatte ich dir die Mittelmeerquiche von Sophia Thiel aus der Zeitschrift SHAPE gezeigt und eine von mir erfundene Fitness Spargelquiche. Heute gibt es ein ähnliches Rezept, nur mit anderem Belag. Eine Fitness Quiche ist nämlich ganz einfach zu machen. Und weil sie so lecker ist und lange satt macht zeige ich dir heute eine Tomaten-Zucchiniquiche mit Haferflockenboden und Skyr…

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[Lowcarb Rezept]
Leichtes Dessert im Glas mit Skyr und karamellisiertem Granatapfel

Lowcarb Dessert im Glas mit Skyr und karamellisiertem Granatapfel

Granatapfel sieht ja immer ein bisschen spektakulär aus, finde ich. Genau wie mein neustes Dessert im Glas. Aber die Zubereitung ist gar nicht spektakulär. Ich habe dafür nämlich keine 10 Minuten gebraucht. Und ich habe noch zwischendurch fotografiert. Also wer ein schnelles, leichtes und elegantes Dessert zu Ostern präsentieren möchte, der ist mit meinem leichten Dessert im Glas mit Skyr und karamellisiertem Granatapfel genau richtig…

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