[Nachgekocht aus "Weight Watchers Das Kochbuch"]
Weight Watchers Kartoffelgratin mit Gemüsebrühe
Es ist Zeit mal wieder ein Weight Watchers Rezept zu posten. Alle lieben hier Kartoffeln. Und weil man ein Kartoffelgratin auch sehr gesund zubereiten kann, zeige ich dir gerne das Weight Watchers Kartoffelgratin mit Gemüsebrühe. Wir sind begeistert!
[Proteinbombe]
Sophia Thiel Ofenporridge mit Himbeeren aus der Shape 2019
Wirklich viele Frühstücksideen findet man hier auf dem Blog noch nicht. Das habe ich aber vor zuändern und möchte dir mehr Ideen für Morgens zeigen. Heute zeige ich dir das Sophia Thiel Ofenporridge mit Himbeeren aus der Shape 2019, das ich nach gebacken habe. Die Proteinbombe hält sehr lange satt und ist für eine Diät gut geeignet.
[Lowcarb Frühstück]
Zucchinikuchen oder Zucchinibrot nach Sophia Thiel
Wie versprochen gibt es ab sofort mehr Brote und gesunde Frühstücksrezepte. Ich merke, dass sie gut ankommen und gerne geteilt werden, also hier eine weitere Idee, die ich aus dem Sophia Thiel Fitness Sweets Kochbuch nach gebacken habe. Der Zucchinikuchen oder das Zucchinibrot nach Sophia Thiel ist wirklich eine leckere Frühstücksalternative zu normalem Brot, aber auch ein gesunder Snack für Zwischendurch.
[Fitness Rezept]
WW Skyr Kuchen mit Null Punkten in schwarz und weiß – Weight Watchers
Ich verbringe ja jeden Tag einige Minuten (manchmal auch Stunden) auf Pinterest. Dort finde ich mittlerweile bald ausschließlich meine Inspirationen für neue Blogberichte, Ideen und Rezepte. Vor ein paar Tagen habe ich einen WW Skyr Kuchen entdeckt und mir gedacht, den muss ich einfach nachmachen…
[Frühstück]
Apfel-Zimt-Brot nach Sophia Thiel Fitness Sweet Kochbuch
Ich hatte ja versprochen, den Blog mit mehr Broten und Frühstücksrezepten zu füllen. Ein paar Oatmeal Rezepte sind schon getippt, nun zeige ich dir das Apfel-Zimt-Brot nach Sophia Thiel aus ihrem Fitness Sweets Kochbuch. Es ist wirklich eine leckere Frühstücksalternative zu normalem Brot, aber auch ein gesunder Snack für Zwischendurch. Mit Apfel, Zimt, Mandelmehl und vielen leckeren Zutaten.
[Proteinbombe]
Sophia Thiel Baked Oatmeal mit Birnen und Beeren aus der Shape 2019
Der Blog wird gefüllt mit Frühstücksideen! Ein paar habe ich dir schon gezeigt, heute geht es weiter mit einer leckeren, warmen Haferflockenmahlzeit. Yummy yummy! Das Rezept habe ich in der Zeitschrift Shape gesehen und ein kleines bisschen verändert. Das war so lecker, du musst das Sophia Thiel Baked Oatmeal mit Birnen und Beeren unbedingt einmal ausprobieren!
[Fitness Rezept]
Weight Watchers Pancakes mit Skyr und Bananen – 1 Punkte Snack
Das ich Skyr liebe ist kein Geheimnis mehr. Ich nutze ihn mittlerweile immer anstelle von Quark. Warum? Weil er proteinreich, aber fettarm ist und weil er viel besser schmeckt Magerquark. Mir zumindest. Skyr ist eine wahre Proteinbombe. Heute gibt es ein von mir erfundenes Rezept, das perfekt ins WW Programm passt. Ich zeige dir meine Weight Watchers Pancakes mit Skyr und Bananen als 1 Punkte Snack…