Normalerweise koche ich ja so aus dem Freien heraus. Aber in letzter Zeit habe ich immer mal wieder ein Kochbuch in der Hand und finde es interessant, Gerichte nachzukochen und euch die Ergebnisse zu zeigen. Heute gibt es Zucchininudeln mit Mandelsauce aus dem Women’s Health Kochbuch für euch. Ich hab es genau nachgekocht, aber trotzdem sieht es bei mir anders aus…
Sirtuin Diät? Habt ihr das schon mal gehört? Für mich war das ganz neu. Vorab, ich habe diese Diät nicht gemacht. Ich kann euch also keineswegs von 10 Kilo weniger oder so erzählen. Aber ich zeig euch einen Sirt Drink bzw. einen Ananas-Lassi…
Zucchininudeln habe ich euch schon mehrmals vorgestellt. Das ist alles kein Hexenwerk und eine tolle Lowcarb Alternative, denn man kann die Gemüsenudeln zu jeglichen Nudelsoßen kombinieren. Heute gibt es für euch eine Lowcarb Carbonara aus Kohlrabinudeln. Ich sag euch, das ist so lecker, das müsst ihr einmal nachkochen…
Heute heißt es wieder: Nachgekocht Sophia Thiel. Die meisten Lowcarb Rezepte, die ihr in meinem Blog findet, sind zwar von mir erfunden, aber im Moment koche ich auch gerne was nach. Heute zeige ich euch ein weiteres Sophia Thiel Rezept aus dem „Einfach schlank und fit“ Kochbuch. Irgendwie hat mich die Leidenschaft gepackt, einfach mal ihre Lowcarb Rezepte nachzukochen und ein bisschen zu vergleichen, denn meine leichte Spinat-Feta-Quiche sieht irgendwie ganz anders aus …
Fast alle Lowcarb Rezepte, die ihr in meinem Blog findet, sind von mir erfunden. Heute aber zeige ich euch ein Rezept aus dem „einfach schlank und fit“ Kochbuch. Ich habe die Asia-Putenpfanne nach Sophia Thiel nachgekocht…
Wer meinen Blog kennt, der weiß, dass ich gerne und häufig koche. Ich erfinde auch gerne Rezepte oder probiere kreative Gerichte aus. Meistens schmeckt es, ab und zu auch nicht. Kann man Ricotta selber machen? Aber klar! Ich habe es gelernt und aus dem Yummy Booky nachgekocht…
Durch meine Lowcarb-Ernährung, die ich nun schon einige Jahre durchsetzte, ist mir der Begriff Eat-Clean schon oft über den Weg gelaufen. Wenn man sich ein bisschen mit Ernährung beschäftigt, dann erschließt sich einem der Hintergrund fast von selbst. Dennoch hat mich das Eat-Clean Kochbuch sehr interessiert, und deshalb erzähle ich euch heute, wie ich es finde…