Kategorie: Essen & Trinken

Leichter Quicheteig Zucchini-Tomatenquiche 20

Leichter Quicheteig: Zucchini-Tomatenquiche mit Rotwein von Louis M. Martini

Grundsätzlich esse ich persönlich ja ketogen. Aber Ausnahmen bestätigen die Regel und ab und zu lege ich gerne Tage ein, an denen es leichte Küche, aber mit mehr Kohlenhydraten gibt. Heute zeige ich dir, wie man eine fettarme Zucchini-Tomatenquiche macht. Und das Rezept für leichter Quicheteig kannst du dir direkt abspeichern, denn diesen kannst du immer wieder machen und unterschiedlich belegen.

Keto Eierfasten mit vielen leckeren Rezepten 0

Keto Egg Fast – Keto Eierfasten Rezepte für Kreative

Keto Egg Fast ist in aller Munde bei den Lowcarblern und Ketarieren. Meiner Meinung nach ist Eierfasten nur für Ketarier geeignet. Heute zeige ich dir 3 Tage Eierfasten mit vielen leckeren und kreativen Rezepten. Außerdem erzähle ich dir mein Befinden, zeige meine Einkaufsliste und verlinke auf mein Instagram, wo du sogar meine Abnahme sehen kannst. Klick dich rein in meine Keto Eierfasten Rezepte für Kreative!

Kleine Hefeteigkugeln mit Eiersalat 4

Kleine Hefeteigkugeln mit Lowcarb Eiersalat zum Osterbrunch

Heute gibt es ein mega leckeres Rezept für deinen Osterbrunch: Kleine Hefeteigkugeln mit Eiersalat. Mein Eiersalat ist ein leckeres lowcarb-Rezept, was bei Eiersalat nicht wirklich schwierig ist. Meine Hefeteigkugeln jedoch laden zum Schlemmen ein. Und das Rezept ist auch perfekt geeignet, wenn du nach Ostern noch hartgekochte Eier übrig hast…

Nutella Eis am Stiel selber machen - Nutella popsicle 1

Nutella Eis am Stiel selber machen – Nutella popsicle

Da war die Sonne einmal da und schon läuft die Eismaschine hier bald jeden Tag. Meistens mache ich Keto Eis, was hier zum Glück auch alle essen. Aber manchmal wollen die Kids auch andere Kreationen. Vor ein paar Tagen habe ich dir meine Kinder Schokolade popsicle gezeigt. Die sind echt köstlich! Heute gibt es selbst gemachte Nutella popsicle. Und so geht’s: Nutella Eis am Stiel selber machen…

Keto Osterkekse - schokoladige Lowcarb Kekse 6

Keto Osterkekse – schokoladige Lowcarb Kekse gehen immer!

In ca. 2 Wochen ist Ostern und ich habe mir gedacht, dass ein paar von euch vielleicht über Ostern weiterhin Lowcarb oder Keto essen. Von daher habe ich für euch diese Keto Osterkekse kreiert und ich fand sie wirklich richtig gut! Schokoladige Lowcarb Kekse gehen schließlich immer! Und halt dich fest, ich habe extra sehr wenige Zutaten verwendet! Auf geht’s, denn die Hasen sind los!

Der fluffigste Zitronenkuchen der Welt 6

So machst du den fluffigsten Zitronenkuchen der Welt

Zitronenkuchen ist seit Jahren der Lieblingskuchen von meinem Sohn. Ich habe ihn so oft gebacken, ich weiß meine Zutaten mittlerweile auswendig. Anfangs habe ich ihn immer in der Kastenform gebacken. Das geht auch. Aber in einer hohen Springform wird er, wie ich finde, noch fluffiger! So machst du den fluffigsten Zitronenkuchen der Welt! Und dieser Kuchen schmeckt auch an Ostern.