[Proteinbombe]
Sophia Thiel Ofenporridge mit Himbeeren aus der Shape 2019

Sophia Thiel Ofenporridge mit Himbeeren aus der Shape 2019

Wirklich viele Frühstücksideen findet man hier auf dem Blog noch nicht. Das habe ich aber vor zuändern und möchte dir mehr Ideen für Morgens zeigen. Heute zeige ich dir das Sophia Thiel Ofenporridge mit Himbeeren aus der Shape 2019, das ich nach gebacken habe. Die Proteinbombe hält sehr lange satt und ist für eine Diät gut geeignet.

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[Weihnachten & Kindergeburtstag]
Kinder Schokobons im Plätzchenteig – Backen mit Schokobons

Kinder Schokobons im Plätzchenteig - Backen mit Schokobons

Dieses Jahr will auch ich ein paar Plätzchenrezepte posten. Auch wenn ich mich kohlenhydratarm ernähre, heißt das ja nicht, dass meine Familie das auch tut. Die Kids wollen auch mal was naschen und ich backe ja auch sehr gerne. Heute zeige ich dir Schokobons im Plätzchenteig. Backen mit Kinder Schokobons ist eine richtig geniale Idee!

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[Keto]
Lowcarb Schnitzel Hawaii mit Tomatensoße, Sahne und viel Käse

So machst du das beste Lowcarb Schnitzel Hawaii mit Tomatensoße

Bei Lowcarb isst man doch kein Obst! Und erst recht keine Ananas! Ein verbotenes Obst, oh mein Gott. Ich habe solche Sätze schon oft gehört und ich denke mir jedes Mal „du weißt nicht, wovon du redest! Klar esse ich Obst! Und zwar jeden Tag. Heute zeige ich dir, wie man ein Lowcarb Schnitzel Hawaii mit Tomatensoße, Sahne und viel Käse macht. Dieses Gericht kannst du sogar sorglos in eine ketogene Ernährung einbauen. Da staunst du, was?

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