[Fitness Rezept]
Gesundes Eis in 1 Min! Pina Colada Nicecream mit Ananas und Kokosmus

Pina Colada Nicecream mit Ananas und Kokosmus

Unser Kind liebt Bananen und Joghurt. In der Eisdiele darf er sich meistens zwei Bällchen aussuchen und wählt häufig ein Bällchen Bananeneis und ein Bällchen Joghurteis. Heute zeige ich, wie ich ganz schnell gesundes Eis in nur 1 Minute zubereite. Für die Kids kannst du das Kokosmus einfach weglassen. Für alle, die Kokos lieben, gibt es heute die Pina Colada Nicecream mit Ananas und Kokosmus…

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[Fitness Rezept]
Proteinbombe! Fitness Spargelquiche mit Haferflockenboden und Skyr

Proteinbombe! Fitness Spargelquiche mit Haferflockenboden und Skyr

Vor Kurzem hatte ich dir die Mittelmeerquiche von Sophia Thiel aus der Zeitschrift SHAPE gezeigt, die ich nach gebacken hatte. Ich war von dem Haferflockenboden so begeistert, dass ich ihn kurzerhand nochmal gebacken habe. Diesmal gibt es ihn mit Spargel und Rucola. Perfekt als leichtes Frühlingsrezept und perfekt als Ergänzung für deine Diät. Schau sie dir an, meine Fitness Spargelquiche mit Haferflockenboden und Skyr…

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[Experiment in meiner Küche]
Puderzucker selber machen – Butterplätzchen Rezept mit Puderxucker

Puderzucker selber machen – Butterplätzchen Rezept mit Puderxucker

Puderzucker selber machen, das ist so einfach. Alles was du brauchst ist Zucker oder Xucker und eine gute Küchenmaschine. Ich finde das echt genial, denn irgendwie fehlt in meinem Vorratsschrank echt oft der Puderzucker. Und da ich ihn jetzt in 2 Minuten selber machen kann, brauche ich auch gar keinen mehr zu kaufen. Das funktioniert übrigens mit Zucker, mit Xucker, mit Erythrit. Der Vorteil, du sparst 30% beim Einkauf, da Puderxucker deutlich teurer als Xucker ist. Heute hab ich zusätzlich ein Butterplätzchen Rezept mit Puderxucker und Puderzucker. Ich sage euch, die Plätzchen schmecken egal ob mit Zucker oder Xucker wirklich gleich…

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[Baby]
Kürbisbrei selber machen in der Krups iPrep&Cook Minischüssel

Kürbisbrei selber machen in der Krups iPrep&Cook Minischüssel

Wow nun steuert meine Kleine schnurstracks auf ein halbes Jahr zu. Die Zeit vergeht viel zu schnell. Seit ein paar Wochen isst sie Mittags nun sogar schon ein paar Löffel Obst- oder Gemüsebrei. Nicht immer, aber sehr häufig koche ich diesen selber. Nun habe ich die Krups iPrep&Cook Minischüssel ausprobiert und zeige euch, wie man das Babyset nutzen kann…

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