Heute gibt es eine sehr leckere Kombi mit Zucchini, Schmand und Schinken, nämlich Zucchini Elsässer Art. Die Kombination mit Schmand und Schinken ist wirklich so lecker. Ich finde, das passt perfekt in den Sommer, wenn man etwas Leichtes und mal nicht viel Fleisch essen möchte.
Ich liebe Torten! Und ich liebe Himbeeren! Und das geht natürlich auch ketotauglich. So machst du einen Keto Himbeerkuchen mit Mascarponecreme mit 2,75g Carbs pro Stück. Ich finde das kann sich sehen lassen. Das erste Rezept auf meinem neuen Blog Ketoliebe.com ist online.
Uralter Blogoldie aus 2015 neu aufpoliert: Zuckerfreie Erdbeermarmelade einkochen ist echt einfach. Generell ist Marmelade kochen ohne Raffineriezucker kein Hexenwerk. Dennoch werde ich oft gefragt, wie ich das mache. Heute kannst du meine Tipps rund um die Lowcarb Marmelade nachlesen.
Heute zeige ich dir, wie einfach man So machst du Keto & Lowcarb Auberginen Cannelloni! Das Rezept ist so einfach, ich koche es wirklich oft, denn ich verspreche dir, das ist sowas von lecker.
Spargel, das Gemüse der Könige! Ich liebe es und könnte es ständig essen. Mache ich natürlich nicht, aber ich könnte! Mein Glück, dass Spargel in meine ketogene Ernährung passt. Heute gibt es Spargel im Römertopf – der einfachste Ofenspargel der Welt.
Gestern habe ich dir eine Zusammenfassung meiner 3 Zutaten Salate gezeigt! Hast du sie dir schon angeschaut? Heute gibt es die Reihe der 4 Zutaten Salate, die mindestens genauso gut sind. Klick dich rein und mach‘ sie nach. Sie sind ganz einfach, versprochen!
Keto Egg Fast ist in aller Munde bei den Lowcarblern und Ketarieren. Meiner Meinung nach ist Eierfasten nur für Ketarier geeignet. Heute zeige ich dir 3 Tage Eierfasten mit vielen leckeren und kreativen Rezepten. Außerdem erzähle ich dir mein Befinden, zeige meine Einkaufsliste und verlinke auf mein Instagram, wo du sogar meine Abnahme sehen kannst. Klick dich rein in meine Keto Eierfasten Rezepte für Kreative!
In ca. 2 Wochen ist Ostern und ich habe mir gedacht, dass ein paar von euch vielleicht über Ostern weiterhin Lowcarb oder Keto essen. Von daher habe ich für euch diese Keto Osterkekse kreiert und ich fand sie wirklich richtig gut! Schokoladige Lowcarb Kekse gehen schließlich immer! Und halt dich fest, ich habe extra sehr wenige Zutaten verwendet! Auf geht’s, denn die Hasen sind los!
