[Lowcarb Rezept]
Viele Ideen mit Blumenkohlreis – lowcarb, lecker und ohne Vorkochen

Blumenkohlreis mit Garnelen und Gemüse

Der Vorteil, seine alten Blogartikel manuell ändern zu müssen ist, dass einem alte Berichte, die in Vergessenheit geraten sind, wieder auffallen. In meinem Fall sehe ich superleckere Gerichte, die ich irgendwie vollkommen verdrängt habe. Bereits 2014 habe ich euch meinen Blumenkohlreis vorgestellt, und fand ihn mega lecker. Heute habe ich den Artikel neu aufgestellt, neue Fotos gemacht und dreimal unterschiedlich gegessen…

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Kefir selber machen mit einem Kefirpilz ist so einfach

Kefir selber machen mit einem Kefirpilz

Dieser Artikel stammt eigentlich aus 2015. Da ich nun wieder einen Kefirpilz besitze, habe ich mir gedacht, den Artikel auch im Blog wieder etwas upzudaten. Neue Fotos und neue Shakes mit Kefir. Wisst ihr eigentlich, dass Kefir selber machen mit einem Kefirpilz super einfach ist?

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[Lowcarb Rezept]
Lowcarb Eis aus weisser Schokolade – wenige Kohlenhydrate

Lowcarb Eis weiße Schokolade

Wieder einmal ist mit eine tolle Idee beim Aufräumen meines Blogs ins Auge gesprungen! Und zwar dieses leckere Lowcarb Eis mit weißer Schokolade. Also habe ich es gleich nochmal zubereitet. Eis geht ja bekanntlich immer und passt sogar super in die Lowcarb- oder Ketogene- Ernährung. Man muss ja quasi nur auf zuckerfreie Zutaten achten bzw. den Zucker austauschen und auf zuckerfreie Schokolade achten. Ich bestelle meine Schokolade mittlerweile bei Amazon oder kaufe sie bei Kaufland.

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Kokos-Erdnuss-Suppe mit Garnelen & Tofu

Rezepte kommen im Moment echt zu kurz, aber dieses hier war so lecker, das muss ich euch einfach genauer vorstellen. Auf Instagram zeige ich euch ja täglich, was ich so esse. Nur hier im Blog schaffe ich es nicht alle Gerichte vorzustellen. Heute zeige ich euch meine selbst kreierte Kokos-Erdnuss-Suppe mit Garnelen und Tofu.

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Lowcarb Gratin mit rohem Rosenkohl und roher Hühnchenbrust

Gratin mit rohem Rosenkohl

Kennt ihr das: keine Lust zu kochen? Bei mir geht das schon eine ganze Weile so. Warum weiß ich gar nicht so genau, denn ich esse für mein Leben gern. Auch probierte ich immer viel in meiner Küche aus. Nur momentan muss es einfach schnell gehen. Einmal am Tag muss jedoch etwas Warmes auf den Tisch. Weil ich gerne Aufläufe und Gratins esse und keine Lust hatte großartig zu kochen dachte ich, Gratin mit rohem Rosenkohl schmeckt bestimmt auch…

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