Hausbau-Stress & Morgenroutine mit Porridge und Danone Actimel

Danone Actimel Limette-Ingwer-Yuzu und Actimel Heidelbeere-Maca

Bei uns gehört ein Frühstück einfach immer dazu. Ich habe das auch Fabian so angewöhnt, er ist nie ohne Frühstück aus dem Haus, egal in welchem Alter. Ich finde, ein Frühstück  ist einfach die wichtigste Mahlzeit des Tages. Außerdem brauchen wir eine gewisse Morgenroutine. Kaffee auf nüchternen Magen muss nicht sein und genau deshalb esse ich auch immer etwas, sobald ich aufstehe…

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[Diät Tagebuch]
Stoffwechselkur ohne HCG Globuli – so habe ich diese Diät gemacht [Diätplan free printable]

Kopfsalat mit Fleisch - Stoffwechselkur ohne HCG Globuli

Sehr lange habe ich überlegt, ob ich darüber schreiben soll oder nicht. Eigentlich bin ich nämlich überhaupt kein Fan von Diäten. Aber als Diät sehe ich die Stoffwechselkur auch gar nicht, sondern eher als Kur um seinen Stoffwechsel anzuregen. Funktioniert die Stoffwechselkur ohne HCG Globuli, habe ich mich gefragt? Denn Hormone, auch wenn die Kugeln nur die Information liefern, kam für mich nie infrage. Ich hab sie also ausprobiert, die Stoffwechseldiät ohne HCG einzunehmen! Heute erzähle ich euch meine Erfahrungen, zeige euch meine Gewichtsabnahme, und gebe euch hilfreiche Tipps…

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Diät Plauderei! Refigura: Natürlich einfach abnehmen

Diät Plauderei! Refigura Natürlich einfach abnehmen

Abnehmen und Diäten ist ja immer so ein leidiges Thema. Ich selber habe leider auch nicht die Gabe, alles essen zu können, was ich will. Wenn ich über einen längeren Zeitraum schlemme, dann sieht mal das sofort an meiner Figur. Deshalb hab eich auch schon vor langer Zeit meine Ernährung umgestellt auf Basis weniger Kohlenhydrate. Grundsätzlich geht es mir damit sehr gut. Und ich werde mich wohl mein Leben lang so ernähren. Trotzdem gibt es aber auch in meinem Alltag Tage und manchmal sogar Wochen, an denen ich mich einfach „gehen“ lasse und esse, was ich will. Für alle, die einen weiteren Weg vor sich haben, eventuell mit Übergewicht, denen stelle ich heute Refigura vor.

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Lowcarb & die Stoffwechselkur von VitalBody+ zur Zeit mit 20% Rabatt

Stoffwechselkur von VitalBodyPlus

[Anzeige] Diäten, Kuren, Lowcarb, Lowfat und was es alles an verschiedenen Ernährungsformen gibt. Ich bin ein Mensch mit recht wenigen Vorurteilen und ich kann verstehen, wenn man Dinge ausprobiert, um seinem Wunschgewicht näher zu kommen. Zum Glück war ich nie übergewichtig, aber wenn ich langfristig schlemme, nehme ich schnell zu. Mein Körper braucht anscheinend nicht viel Nahrung, um zu funktionieren. Seit vier Jahren esse ich, wie die meisten von euch wissen, überwiegend Lowcarb. Klar sündige ich hier und da und es gibt Phasen, in denen ich keine emotionale Stärke besitze und schlemme. Nun ist es wieder Zeit etwas zu tun und verstärkt auf meine Ernährung zu achten. Mit dieser Zahl fühle ich mich pummelig und überhaupt nicht wohl. Heute erzähle ich euch meine Einstellung zu meiner Ernährung. Außerdem habe ich mir Gedanken gemacht, vielleicht die Stoffwechselkur von VitalBody+ auszuprobieren.

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