Diät Plauderei! Refigura: Natürlich einfach abnehmen

Diät Plauderei! Refigura Natürlich einfach abnehmen

Abnehmen und Diäten ist ja immer so ein leidiges Thema. Ich selber habe leider auch nicht die Gabe, alles essen zu können, was ich will. Wenn ich über einen längeren Zeitraum schlemme, dann sieht mal das sofort an meiner Figur. Deshalb hab eich auch schon vor langer Zeit meine Ernährung umgestellt auf Basis weniger Kohlenhydrate. Grundsätzlich geht es mir damit sehr gut. Und ich werde mich wohl mein Leben lang so ernähren. Trotzdem gibt es aber auch in meinem Alltag Tage und manchmal sogar Wochen, an denen ich mich einfach „gehen“ lasse und esse, was ich will. Für alle, die einen weiteren Weg vor sich haben, eventuell mit Übergewicht, denen stelle ich heute Refigura vor.

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Hilft ein Detox Tee überhaupt beim Abnehmen?

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Detox Tee Rosyfit

Zwei runde Geburtstage, Einladungen zum Grillen, mehrere Bloggerevents und ständig war was anders. Und immer nein zu mir selbst sagen, das kann ich auch nicht. Das war dann also die Bilanz in den letzten Wochen. Kein Wunder, dass mein Gewicht wieder nach oben ging und sich weiter von meinem Wunschgewicht entfernte. Außerdem ist es auch kein Wunder, dass ich mich schlapp und unwohl fühle. Fällt nur mir das auf, oder macht Zucker und Weizen einfach müde und träge? Ich fühlte mich aufgebläht und gar nicht wohl in meiner Haut. Ich frage mich manchmal, wie man sich wohl mit starkem Übergewicht fühlt, wenn es mir schon so geht, wie es mir jetzt geht. Zeit den Schweinehund zu überwinden und wieder gezielt auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. Zur Unterstützung trinke ich nun schon eine Woche lang Detox Tee.

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RUNTER mit den blöden drei Kilos!

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Soehnle Personenwaage Bamboo Natural

Das leidige Thema um Ernährung, Essen, Lowcarb, Stoffwechselkuren usw. nimmt kein Ende. Im Freundeskreis und in der Familie, irgendwie will jeder Gewicht verlieren oder sind schon am Abnehmen. Ist man eigentlich nie zufrieden? Warum ist es eigentlich so schwierig? Ich schwanke ja auch ständig mit meinem Gewicht. Ernähre ich mich mit wenigen Kohlenhydraten, ist alles gut und ich komme meinem Ziel von 55 Kilo näher. Besuche ich aber ein ganzes Wochenende von Freitag bis Sonntag meine Eltern, habe ich am Montag wieder drei Kilo mehr auf der Waage.

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