Weight Watchers kann man prima mit der Familie verbinden. Die meisten Rezepte schmecken auch meinen Kindern. Ich koche sie gerne aus Kochbüchern nach. Heute gibt es eine leichte Weight Watchers Lasagne mit 10 Punkten pro Portion!
Ich bin im Overnight Oats, Porridge und Haferflockenwahn! Nicht für mich, sondern für meine Kinder. Es ist wie eine Sucht. Jeden Morgen gibt es nun gesunde Haferprodukte. Brot brauche ich momentan nicht kaufen. Gerade mit Kindern sind Overnight Oats einfach perfekt. Einmal zubereitet und du kannst 3x morgens was Leckeres essen und musst nur die Kühlschranktür öffnen. Heute gibt es eine wundervolle Meal Prep Idee: Sophia Thiel Bircher Müsli mit Beeren.
Brötchen backen ist echt einfach. Besonders diese Weight Watchers Müslibrötchen mit Skyr sind schnell gemacht. Du mischst alles zusammen, formst Brötchen, backst die eine halbe Stunde und fertig ist der Lack. Du brauchst keine Gehzeit beachten und auch sonst ist da nichts Kompliziertes dabei. Probier sie aus, diese schnellen Müslibrötchen.
Achtung! Dieser Beitrag ist im Jahr 2017 entstanden. Ich habe ihn heute aufgearbeitet, neue Fotos gemacht und neu eingestellt! Damals habe ich im Frühjahr die Stoffwechselkur gemacht. Sehr lange habe ich damals überlegt, ob ich darüber schreiben soll oder nicht. Eigentlich bin ich nämlich überhaupt kein Fan von Diäten. Aber als Diät sehe ich die Stoffwechselkur auch gar nicht, sondern eher als Kur um seinen Stoffwechsel anzuregen. Funktioniert die Stoffwechselkur ohne HCG Globuli, habe ich mich gefragt? Denn Hormone, auch wenn die Kugeln nur die Information liefern, kam für mich nie infrage. Ich hab sie also ausprobiert, die Stoffwechseldiät ohne...
